Anand
6 June 2022
अक्सर लोग एक्सरसाइज ख़त्म हो जाने के बाद वहीं पर बैठ कर स्नैक्स खाने लगते है लेकिन ऐसा करना बिलकुल गलत है। ऐसा करने से जिम के अंदर गन्दगी तो होगी ही साथ ही अन्य लोगों को एक्सरसाइज करने में भी दिक्कत होगी और आपकी छवि भी ख़राब होगी इसलिए हमेशा एक्सरसाइज ख़त्म करने के बाद जिम से बाहर आकर ही अपना स्नैक्स खाएं।
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