યોગાચાર્ય સુદર્શન દેવ, ક્લબ ફૂટબોલથી બનતા યોગ ટ્રેનર, ગાઝિયાબાદ સાથેની મુલાકાત

યોગાએ તમારું જીવન કેવી રીતે બદલ્યું છે?

નાનપણથી જ મને ફૂટબોલ પ્રત્યેનો જુસ્સો હતો. 2013 માં, જ્યારે હું લખનઉની એક ક્લબ માટે મેચ રમી રહ્યો હતો, ત્યારે હું ઈજાગ્રસ્ત થયો હતો. તે એટલું ગંભીર હતું કે મારા ઘૂંટણના એક ભાગને ખરાબ રીતે નુકસાન થયું હતું. ફૂટબોલમાં મારી કારકીર્દિ અચાનક પહોંચી ગઈ હોય તેવું લાગી રહ્યું હતું. સારવાર માટે, મેં ઘણા પ્રખ્યાત ડોકટરોની સલાહ લીધી, લગભગ દરેક વ્યક્તિએ સૂચવ્યું કે શસ્ત્રક્રિયા કર્યા વિના હવે હું મારા પગ પર standભા રહીશ નહીં. મને શસ્ત્રક્રિયાથી ડર હતો અને હું તે માટે મારી જાતને તૈયાર કરી શક્યો નહીં.

આનાથી હું ઘણો નિરાશ થયો અને હું હતાશાનો શિકાર બન્યો. તે જ સમયે, મને પતંજલિયોગપીઠમાં જવાની અને એમ.એસ.સી. કરવાની તક મળી.

પતંજલિમાં, મેં બાબા રામદેવ અને યોગના અન્ય શિક્ષકો પાસેથી પ્રેરણા લીધી. મેં યોગ પાઠોમાં પ્રતીતિ વિકસાવી, અને એવા ઘણા દર્દીઓ વિશે શીખી જેઓ પતંજલિ આવ્યા હતા અને સાજા થયા હતા. મને લાગ્યું કે જો આ લોકો સ્વસ્થ થઈ શકે છે તો હું શા માટે

મેં પ્રાણાયામથી શરૂઆત કરી અને થોડા જ અઠવાડિયામાં જ આ તફાવત અનુભવાયો. તે પછી મેં યોગને મારા રોજિંદા જીવનનો મહત્વપૂર્ણ ભાગ બનાવ્યો.

તમે પુન recoverપ્રાપ્ત કરવા માટે કેટલો સમય લીધો?

મારા પગ ઉપર andભા રહેવા અને ચાલવા માંડ માંડ માંડ માંડ આઠ મહિના થયા. જો કે, મને ફૂટબ runલ ચલાવવા અથવા રમવા માટે પ્રતિબંધિત હતો કારણ કે ઈજા એકદમ ગંભીર હતી. તેથી મને ફક્ત જોગિંગ સુધી મર્યાદિત રાખવા માટે કહેવામાં આવ્યું હતું.

આ દરમિયાન, મેં આયુર્વેદિકંદન શરૂ કર્યું અને માત્ર બે વર્ષમાં હું સંપૂર્ણ સ્વસ્થ છું. હવે હું પહેલાની જેમ દોડી શકું છું, ફૂટબ playલ રમું છું અને પર્વતો પર પણ ચ climbી શકું છું. તે આશ્ચર્યજનક છે. યોગે મારું જીવન સંપૂર્ણપણે બદલી નાખ્યું છે.

તમારા યોગા કેન્દ્ર વિશે કંઈક કહો.

પતંજલિ રિસર્ચ ઇન્સ્ટિટ્યૂટમાંથી, મેં યોગ અને નિસર્ગોપચારની ઘણી પદ્ધતિઓ શીખી અને પ્રેક્ટિસ કરી, તેની સાથે મારી જાતને પણ સાજા કરી. મારો અભ્યાસક્રમ પૂર્ણ કર્યા પછી હું ગાઝિયાબાદ પાછો આવ્યો, અને ગાઝિયાબાદમાં મારું યોગ કેન્દ્ર શરૂ કર્યું. અમે જેમની જેમ પીડાતા હોઈએ છે તેમને નિ Yશુલ્ક યોગ તાલીમ તેમજ સારવાર આપીએ છીએ.

તમારી યોગા ટીમ કઈ જેવી છે? સ્વયંસેવકો વિશે થોડું કહો.

મેં 150 થી વધુ ટ્રેનર્સ અને સ્વયંસેવકોની એક ટીમ ઉભી કરી છે જે યોગ દ્વારા હજારો લોકોનું જીવન સારું બનાવે છે. તેઓ ગાઝિયાબાદ શહેરના મોટા ઉદ્યાનોમાં નિ: શુલ્ક પ્રવૃત્તિઓનું આયોજન કરે છે. જેઓ પહેલેથી ફીટ છે, તેઓ ફિટ થઈ જાય છે, જેઓ સારવાર માટે કોઈ રોગથી પીડિત છે.

કોઈ પણ વય જૂથના લોકો તમારા યોગા કેન્દ્રમાં સારવાર માટે આવી શકે છે?

યોગ એ બધા માટે છે, અને યોગ દરેકને સ્વસ્થ રાખે છે. લગભગ તમામ વય જૂથોના લોકો જેમને ચાલવામાં મુશ્કેલીઓ આવે છે, અથવા સારવાર માટે સાંધાથી સંબંધિત છે. જ્યાં સુધી સંયુક્ત સમસ્યાઓનો સવાલ છે, તેવા લોકો માટે ઉત્કૃષ્ટ પરિણામો પ્રાપ્ત કરી શકાય છે જેઓ ક્યારેય સંયુક્ત સંબંધિત શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા પસાર થયા નથી.

તમે જે લોકોને લાગે છે કે યોગ તેમના માટે નથી તે માટે તમે શું કહેવા માંગો છો?

પ્રથમ, હું તેમને કહેવા માંગુ છું કે યોગ માત્ર બિમારીઓનો ઇલાજ કરવા માટે નથી - યોગની મહત્તા કોઈપણ તબક્કે દરેક માટે વ્યક્તિત્વના વિકાસમાં છે. તે માટે છે, અને તે વય અથવા વર્ગની કોઈપણ મર્યાદાથી બહાર છે.

દરેક વ્યક્તિએ યોગ કરવો જોઈએ. કોઈ આડઅસર નથી. તે એકદમ મફત છે.

યોગના આધુનિકીકરણ વિશે તમે શું વિચારો છો? શું આ યોગ્ય વલણ છે?

યોગ એ આપણી સંસ્કૃતિનું મહત્વનું તત્વ છે. કોઈપણ સંસ્કૃતિનું મૂળ સ્વરૂપ મહત્વપૂર્ણ છે. આધુનિકીકરણના નામે યોગને દૂષિત કરવા માટે પ્રોત્સાહન આપવું જોઈએ નહીં. તેના મૂળ સ્વરૂપમાં જેટલું યોગાભ્યાસ કરવામાં આવશે, તે એટલું સારું રહેશે.

સરકાર પાસેથી કોઈ અપેક્ષાઓ, કે સરકાર માટે કોઈ સૂચન?

અમારી સરકાર પ્રમોશન યોગ માટે ખૂબ સારી કામગીરી કરી રહી છે. મારો એક જ સૂચન છે કે જો યોગ ડિગ્રી / ડિપ્લોમા વિદ્યાર્થીઓને રોજગાર માટેની સારી તકો મળશે તો યુવાનોમાં ઉત્સાહ વધશે