दस साल पहले रिलीज हुई शाहरुख खान की फिल्म चक दे इंडिया में हॉकी कैप्टन विद्या शर्मा का रोल निभाने वाली एक्ट्रेस विद्या मालवडे भले ही फिल्मों में कोई खास कमाल न दिखा पाई हो। लेकिन उनकी खूबसूरत और टोंड फिजिक लोगों के लिए किसी इंस्प्रेशन से कम नहीं है। जी हां, 44 साल की उम्र में भी विद्या किसी यंग गर्ल की तरह फिट हैं। जिसके पीछे उनकी कड़ी मेहनत का हाथ है।

वीडियो में आप देखेंगे कि परेशानी क्या होती है...जब.योगा कर रहा था ब्वॉयफ्रेंड, गर्लफ्रेंड ने किया ऐसा कि आंखेें खुली की

बांसवाड़ा| प्रशासनकी पहल पर शनिवार को शहर में सरकारी विभागों के अधिकारियों को योग के जरिए तनाव से मुक्त होने के तरीके बताए जाएंगे। 

कार्यक्रम अधिकारी डॉ. पीयूष पंडया ने बताया कि नए वर्ष में सेहत का पैगाम पहुंचाने के लिए कलेक्टर भगवतीप्रसाद के निर्देश पर साजन-सजनी वाटिका में यह शिविर रखा गया है। इसमें सुबह 8 से 10 बजे तक गुरुकुल योग संस्थान, जयपुर के योग गुरु डॉ. महेंद्रसिंह राव और मोनिका राव एक्युप्रेशर सुजोक और डाइट थैरेपी की जानकारी साझा करेंगे। 

जिला खेल एवं युवा कार्यक्रम विभाग, पलवल की ओर से सुभाषद्र बोस स्टेडियम में दो दिवसीय जिला स्तरीय योग प्रतियोगिता का आयोजन कराया गया। प्रतियोगिता का उद्घाटन जिला खेल अधिकारी बीरेंद्र सिंह ने किया। प्रतियोगिता लड़के व लड़कियों के वर्ग मे 8 से 12, 12 से 15, 15 से 19 तथा 19 से 25 आयुवर्ग में कराई गई।

साप्ताहिक छुट्टी नहीं मिलने से तनाव में चल रही भोपाल पुलिस ने अब योग का सहारा लिया है. पुलिस लाइन में अधिकारी और कर्मचारी ने सामूहिक योग किया. डीआईजी संतोष कुमार सिंह भी इस आयोजन में शामिल हुए और उन्होंने भी योग किया.

डीआईजी संतोष कुमार सिंह के साथ-साथ मौजूद सैकड़ों पुलिसकर्मियों ने योग के कई आसन किए. आपको बता दें कि तनाव के चलते कई पुलिसकर्मी आत्महत्या कर चुके हैं. वहीं विधानसभा में भी एक सवाल के जबाव में गृहमंत्री भूपेंद्र सिंह ने माना है कि पुलिसकर्मी तनाव में रहते हैं. साथ ही डीजीपी ने मानसिक तनाव की बात कही थी.

योग को लेकर शिवा राणा ने बहुत काम की बात की है! Yoga Trainer Sheeva Rana Interview
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भवंस मेहता डिग्री कॉलेज में शुक्रवार को तीन दिवसीय योग यात्रा का समापन किया गया। मुख्य अतिथि शेखर पाण्डेय ने अध्यापकों और छात्रों को सम्मानित किया।

एक संवाददाता, होडल: कस्बा हसनपुर में माहौली रोड स्थित आर्य कन्या गुरुकुल में चल रहे साप्ताहिक योग साधना व योग चिकित्सा शिविर के पांचवें दिन आचार्य अमन सिंह शास्त्री ने योग व प्राणायाम से बीमारियों से दूर रहने के उपचार बताए। उन्होंने कहा कि नियमित योग व प्राणायाम से रोगी सभी रोगों को दूर कर निरोगी हो जाता है। जटिल रोगों का सबसे आसान व सरल उपाय योग व प्राणायाम है। शिविर के इस मौके पर कस्बे के सरपंच संदीप मंगला, महामंत्री नन्नू राम डांगी, सचिन जिंदल, अजय गोयल, मुकेश वशिष्ठ डॉ. रमेश आर्य के अलावा अन्य गणमान्य लोग व गुरुकुल की सैकडों छात्राएं मौजूद थी।

अक्‍सर लोगों में ये देखने को मिलता है कि वह उम्र के साथ-साथ तन और मन दोनों से खुद को कमजोर मान लेते हैं। और जीवन को जीने से ज्‍यादा बोझ ढो रहे होते हैं। जबकि उम्र को लेकर अक्‍सर एक फिलॉसफ़ी सुनने को मिलती है कि, उम्र महज एक संख्‍या है जो आपके म‍न-मस्तिष्‍क तक ही सीमित होती है, इस फिलॉसफ़ी को 97 साल की एक बुजुर्ग महिला ने साबित किया है। उन्‍होंने अपनी बढ़ती उम्र की कमजोरी को ताकत में बदल दिया है। हम बात कर रहे हैं कोयंबटूर की वी नानाम्‍मल की जो इन दिनों काफी फेमस हो रही हैं। संभवतः इनको देश की सबसे वृद्ध योग प्रशिक्षक माना जा रहा है। इस उम्र में भी वो हर रोज़ योग करती हैं। खास बात यह है कि, न

हरिद्वार:  हरिद्वार के एक युवा योगा शिक्षक ने अफगानिस्तान में शरीर, दिमाग और आत्मा के सामंजस्य के  योग को फैलाकर हलचल मचा दी है, जिसके कारण उस देश में योग समर्थकों की संख्या बढ़ गई है. 30 साल की उम्र के आसपास के गुलाम असकरी जैदी ने एक छोटे-सी अवधि में खुद को उत्तरी अफगानिस्तान के मजार-ए-शरीफ शहर में स्थापित कर लिया है. उन्होंने युवाओं और अन्य अफगानी महिलाओं और पुरुषों के बीच योग को मशहूर बनाने में मदद की है.