योग

ভুজপীড়াসন

যোগশাস্ত্রে বর্ণিত আসন বিশেষ। ভুজ (বাহু) কে নিপীড়ন করে এই আসন করা হয় বলে এর নামকরণ করা হয়েছে- ভুজপীড়াসন (ভুজপীড়া + আসন)।

भुजपीड़ासन नाम संस्कृत शब्द से आता है| "भुजपीड़ासन" तीन शब्दों के मेल से बना है भुज+पीड़ा+ आसन| भुज का अर्थ होता है बांह या कंधे, पीडा का अर्थ होता है दबाव और आसन का अर्थ होता है मुद्रा।