योगा से हेयर केयर

Anand

बालों समस्या अब आम हो चली है। इसका कारण शहर का प्रदूषण, धूल, धुवां और दूषित भोजन-पानी। इस सबके कारण सिर से लेकर पांव तक त्वचा रुखी हो जाती है। रुखी त्वचा से जहां, डैंड्रफ और बालों से संबंधित अन्य रोग होते हैं वहीं यह चर्म रोग का कारण भी बन सकता है।

हालांकि बाल झड़ने का एक और कारण है- तनाव और अन्य मानसिक परेशानियां। आओ हम जानते हैं कि योग इस सबसे छुटकारा दिलाने में हमारी क्या मदद कर सकता है।

दर्शन में योग का महत्व

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भारतीय धर्म और दर्शन में योग का अत्यधिक महत्व है। आध्या‍त्मिक उन्नत‍ि या शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग की आवश्यकता व महत्व को प्राय: सभी दर्शनों एवं भारतीय धार्मिक सम्प्रदायों ने एकमत व मुक्तकंठ से स्वीकार किया है।

આયુષના માસ્ટર ઉપચાર

Pooja

આયુષ સિસ્ટમ્સ ઓફ હેલ્થકેર ભારતની તબીબી હેરિટેજની પાયો બનાવે છે. આ સિસ્ટમો ફક્ત રોગ અને દવાનો વિજ્ .ાન નથી, પરંતુ આરોગ્યની દરેક બાબતોને ધ્યાનમાં રાખીને તેમની પોતાની કાલ્પનિક માળખા છે. ઇતિહાસમાં જુદા જુદા સમયે આયુષના વિવિધ પ્રવાહોમાં પથ-શોધનારા દ્રષ્ટાંતો દેખાયા છે અને સંબંધિત પ્રવાહોના વિકાસ અને વિકાસમાં નોંધપાત્ર યોગદાન આપ્યું છે.


આયુષ મંત્રાલયને આધુનિક યુગથી આયુષ સિસ્ટમોના આવા 12 માસ્ટર હેલીર્સને રાષ્ટ્રની નમ્ર શ્રદ્ધાંજલિ તરીકે સ્મરણાત્મક સ્ટેમ્પ્સ લાવવાનો લહાવો છે.

योग –एक वैज्ञानिक विवेचना

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भारतीय दर्शन में मानव जीवन का लक्ष्य , धर्म, अर्थ, काम ,मोक्ष-ये चार पुरुषार्थ हैं, जिनमें अन्तिम लक्ष्य मोक्ष को परम पुरुषार्थ माना गया है। वेदिक व उपनिषदीय ज्ञान के अनुसार अन्तिम लक्ष्य अमृत प्राप्ति या मोक्ष है, यही वास्तविक मोक्ष है । योग शास्त्र के अनुसार ’ आत्मा का परमात्मा से मिलन’ ही योग है । जबकि गीता के अनुसार-’ योगः कर्मसु कौसलम”, प्रत्येक कर्म को कुशलता से, श्रेष्ठतम रूप से करना ही योग है। यही तो विज्ञान की मूल मान्यता है, वर्क इज़ वर्शिप’ ।

યોગાચાર્ય સુદર્શન દેવ, ક્લબ ફૂટબોલથી બનતા યોગ ટ્રેનર, ગાઝિયાબાદ સાથેની મુલાકાત

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યોગાએ તમારું જીવન કેવી રીતે બદલ્યું છે?


નાનપણથી જ મને ફૂટબોલ પ્રત્યેનો જુસ્સો હતો. 2013 માં, જ્યારે હું લખનઉની એક ક્લબ માટે મેચ રમી રહ્યો હતો, ત્યારે હું ઈજાગ્રસ્ત થયો હતો. તે એટલું ગંભીર હતું કે મારા ઘૂંટણના એક ભાગને ખરાબ રીતે નુકસાન થયું હતું. ફૂટબોલમાં મારી કારકીર્દિ અચાનક પહોંચી ગઈ હોય તેવું લાગી રહ્યું હતું. સારવાર માટે, મેં ઘણા પ્રખ્યાત ડોકટરોની સલાહ લીધી, લગભગ દરેક વ્યક્તિએ સૂચવ્યું કે શસ્ત્રક્રિયા કર્યા વિના હવે હું મારા પગ પર standભા રહીશ નહીં. મને શસ્ત્રક્રિયાથી ડર હતો અને હું તે માટે મારી જાતને તૈયાર કરી શક્યો નહીં.

વર્ષભર યોગ

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યોગને આદત રૂપે કેળવો - ચાલો તે જીવનભરની સુખાકારીનો ઉત્સવ બની રહે


અમે એવી દુનિયામાં જીવીએ છીએ જે ભારે માંગ અને ઝડપથી બદલાતી રહે છે. તમને જે લાગે છે તે નવીનતમ બાબત છે તે વૃદ્ધ થવામાં અને ભૂલી જવામાં વધુ સમય લેશે નહીં. તે સમય કે જેમાં આપણે જીવીએ છીએ તે સમય ગતિ અને ઉચ્ચ સ્તરના પ્રભાવની માંગ કરે છે. અને આ ઉચ્ચ માંગ સાથે દબાણ અને તાણ આવે છે. તણાવ સામે લડવા અને આ મુશ્કેલીભર્યા સમયમાં નેવિગેટ કરવા માટે, યોગ એ પહોંચની અંદર એકમાત્ર સમાધાન છે.

મોરારજી દેસાઇ યોગ રાષ્ટ્રીય સંસ્થા

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જાહેર આરોગ્યની સાચી લાઇટ-હાઉસ સંસ્થા.


જો તમે કોઈ withપચારિક ક્ષમતામાં યોગ સાથે સંકળાયેલા છો, તો તમને મોરારજી દેસાઇ યોગ રાષ્ટ્રીય સંસ્થા [MDNIY] નામ મળ્યું હોવું નિશ્ચિત છે. આયુષ મંત્રાલય હેઠળ નવી સ્વાસ્થ્યપ્રદ સંસ્થા નવી દિલ્હીમાં સ્થિત છે, તેમાં ભારતની પ્રીમિયર યોગ સંસ્થા હોવાનું અને વિશ્વની અગ્રણી યોગ સંસ્થાઓમાંની એક હોવાનો દાવો કરવામાં આવ્યો છે.

মৃগী রোগের জন্য যোগব্যায়াম

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সংজ্ঞা: মস্তিষ্কের অস্বাভাবিক বৈদ্যুতিক ক্রিয়াকলাপের সাথে সংবেদনশীল গোলযোগ, চেতনা হ্রাস, বা খিঁচুনির হঠাৎ এবং পুনরাবৃত্ত পর্বগুলির দ্বারা চিহ্নিত একটি স্নায়বিক ব্যাধি।


সমস্যা: ভারতে প্রায় ১০ মিলিয়ন মানুষ মৃগী রোগে ভুগছেন এবং এটি বিশ্বব্যাপী of ষ্ঠ অংশকে আক্রান্ত করে। সক্রিয় মৃগী রোগে আক্রান্ত অনেক ব্যক্তিকে পর্যাপ্ত পরিমাণে চিকিত্সা করা হয় না, যার ফলে চিকিত্সার একটি বড় ব্যবধান ঘটে।

আয়ুশের মাস্টার হিলার্স

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স্বাস্থ্যসেবা আয়ুশ সিস্টেমগুলি ভারতের মেডিকেল হেরিটেজের ভিত্তি তৈরি করে। এই সিস্টেমগুলি কেবল রোগ এবং ড্রাগের বিজ্ঞান নয়, তবে স্বাস্থ্যের প্রতিটি ক্ষেত্রে তাদের নিজস্ব ধারণাগত কাঠামো রয়েছে। পথ সন্ধানকারী দূরদর্শীরা ইতিহাসের বিভিন্ন সময়ে আয়ুশের বিভিন্ন প্রবাহে হাজির হয়েছিলেন এবং সম্পর্কিত ধারাগুলির বৃদ্ধি ও বিকাশে উল্লেখযোগ্য অবদান রেখেছেন।


আধুনিক যুগে যুগে যুগে আয়ুষ সিস্টেমের এই জাতীয় মাস্টার হিলারদের কাছে জাতির শ্রদ্ধাঞ্জলি হিসাবে স্মরণীয় স্ট্যাম্পগুলি আনার জন্য আয়ুষ মন্ত্রক বিশেষাধিকার পেয়েছে।

যোগাচার্য সুদর্শন দেব, ক্লাব ফুটবল-টার্ন-যোগ প্রশিক্ষক, গাজিয়াবাদের একটি সাক্ষাত্কার

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কীভাবে যোগব্যায়াম আপনার জীবন বদলেছে?


শৈশব থেকেই আমার ফুটবলের প্রতি আগ্রহ ছিল। ২০১৩ সালে, আমি যখন লখনউতে একটি ক্লাবের হয়ে ম্যাচ খেলছিলাম, তখন আমি আহত হয়েছি। এটি এত গুরুতর যে আমার হাঁটুর একটি অংশ খারাপভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছিল। আমার ফুটবলের কেরিয়ারটি হঠাৎ শেষের দিকে পৌঁছেছে বলে মনে হয়েছিল। চিকিত্সার জন্য, আমি অনেক নামীদামী ডাক্তারের পরামর্শ নিয়েছিলাম, প্রায় প্রত্যেকেই পরামর্শ দিয়েছিলেন যে অস্ত্রোপচার না করে আমি আর পায়ে দাঁড়াব না। আমি অস্ত্রোপচারের ভয় পেয়েছি এবং আমি এটির জন্য নিজেকে প্রস্তুত করতে সক্ষম হইনি।

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“योग विज्ञान है” – ओशो

 योग विज्ञान है, विश्वास नहीं। योग की अनुभूति के लिए किसी तरह की श्रद्धा आवश्यक नहीं है। योग का इस्लाम, हिंदू, जैन या ईसाई से कोई संबंध नहीं है। 

जिन्हें हम धर्म कहते हैं वे विश्वासों के साथी हैं। योग विश्वासों का नहीं है, जीवन सत्य की दिशा में किए गए वैज्ञानिक प्रयोगों की सूत्रवत प्रणाली है। इसलिए पहली बात मैं आपसे कहना चाहूंगा वह यह कि  योग विज्ञान है, विश्वास नहीं। योग की अनुभूति के लिए किसी तरह की श्रद्धा आवश्यक नहीं है। योग के प्रयोग के लिए किसी तरह के अंधेपन की कोई जरूरत नहीं है।

नास्तिक भी योग के प्रयोग में उसी तरह प्रवेश पा सकता है जैसे आस्तिक। योग नास्तिक-आस्तिक की भी चिंता नहीं करता है। विज्ञान आपकी धारणाओं पर निर्भर नहीं होता; विपरीत, विज्ञान के कारण आपको अपनी धारणाएं परिवर्तित करनी पड़ती हैं। कोई विज्ञान आपसे किसी प्रकार के बिलीफ, किसी तरह की मान्यता की अपेक्षा नहीं करता है। विज्ञान सिर्फ प्रयोग की, एक्सपेरिमेंट की अपेक्षा करता है।