Anand 9 March 2022

Hallo meine lieben und willkommen zu eurer kurzen aber effektiven 15 minütigen Yoga Pause! In diesen 15 minutes werden wir deinen Rücken stärken und deine Durchblutung anregen. Wenn du viel sitzt dann wird sich diese Klasse fantastisch gut in deinem Körper anfühlen. Da dieser Flow so kurz ist, lässt er sich auch an vollen Tagen wunderbar integrieren. Wir sehen uns auf der Matte, Lisa 💋 #kurzeyogapause #rückenyoga #yogafürjedentag ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ 🌹 𝐌 𝐘 𝐘 𝐎 𝐆 𝐀 𝐌 𝐀 𝐓 🌹 Meine wundervolle Matte ist von Mala. Einem traumhaften deutschen fair trade Unternehmen, die weltweit versenden ❤️ Mit dem Code 'bare.female' bekommt ihr 10 % Rabatt auf alle Produkte! MEINE MATTE: https://my-mala.com/produkt/flying-carpet/?ref=38 ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ 🌹 𝐒 𝐔 𝐏 𝐏 𝐎 𝐑 𝐓 𝐌 𝐄 🌹 Wenn dir meine kostenlosen Videos gefallen und du etwas zurück geben möchtest, kannst du mich mit einer kleinen Spende unterstütze. Diese hilft mir weiterhin wunderschönen qualitativ hochwertigen Content zu produzieren und kostenloses Yoga in die Welt zu bringen ❤️ https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=HSZ9QWDSUTXKE ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ 🌹 𝐌 𝐘 𝐖 𝐄 𝐁 𝐒 𝐈 𝐓 𝐄 🌹 https://thebarefemale.com/ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ 🌹 𝐋 𝐄 𝐓 ' 𝐒 𝐂 𝐎 𝐍 𝐍 𝐄 𝐂 𝐓 🌹 Instagram @the.bare.female https://www.instagram.com/the.bare.female/

Playlists