সুপ্তভদ্রাসন
সুপ্তভদ্রাসন : যোগশাস্ত্রে বর্ণিত আসন বিশেষ। শুয়ে থাকা অবস্থায় ভদ্রাসন করার ভঙ্গিমা হিসাবে এর নামকরণ করা হয়েছে সুপ্তভদ্রাসন (সুপ্ত-ভদ্র + আসন)। মূলত এই আসনের দেহ ভঙ্গিমার সাথে ভদ্রাসনের তেমন মিল পাওয়া যায় না।
- Read more about সুপ্তভদ্রাসন
- Log in to post comments
- 237 views