Hari om Rat ko ham agar video me batai hai mudra me sote hai to Aashchary chakit Labh hote hai । Agar aap apne man ko jivan bhar ke Lia shant rakhna chahte hai to is mudra me nind lena Aaj se hi chalu kar de । Thanks for watching Video ko LIKE, SHARE, COMMENTS, & SUBSCRIBE, Jaroor kare My website- https://m.youtube.com/c/swaryoga1 हमारे स्व क्यों बदलते हैं-https://youtu.be/bpXkXcs-z6s स्वर क्रिया सीखने के लाभ-https://youtu.be/FKgjMRda7dw पांच तत्व क्या है तत्वों को हम कैसे पहचाने-https://youtu.be/AmLZkZ9ngEw Teacher motivation video-https://youtu.be/1-sqBS3ifqU बेटे को आज्ञाकारी कैसे बनाएं-https://youtu.be/BbJ9EjdK_8U बच्चे का सही नामकरण कैसे करें-https://youtu.be/b62HayPEcKM #sleep_at_night #Good_sleep "swar yoga" "Yoga" Hamen kaise sona chaahiye ! How should we sleep at night?
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