आयुर्वेद

आयुर्वेद भारतीय उपमहाद्वीप की एक प्राचीन चिकित्सा प्रणाली है। ऐसा माना जाता है कि यह प्रणाली भारत में 5000 साल पहले उत्पन्न हुई थी। शब्द आयुर्वेद दो संस्कृत शब्दों ‘आयुष’ जिसका अर्थ जीवन है तथा ‘वेद’ जिसका अर्थ 'विज्ञान' है, से मिलकर बना है’ अतः इसका शाब्दिक अर्थ है 'जीवन का विज्ञान'। अन्य औषधीय प्रणालियों के विपरीत, आयुर्वेद रोगों के उपचार के बजाय स्वस्थ जीवनशैली पर अधिक ध्यान केंद्रित करता है। आयुर्वेद की मुख्य अवधारणा यह है कि वह उपचारित होने की प्रक्रिया को व्यक्तिगत बनाता है।

ਆਯੁਰਵੈਦ ਭਾਰਤੀ ਉਪ ਮਹਾਂਦੀਪ ਵਿਚ ਇਕ ਪੁਰਾਣੀ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ. ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਭਾਰਤ ਵਿਚ 5000 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਉਤਪੰਨ ਹੋਈ ਸੀ. ਆਯੁਰਵੈਦ ਸ਼ਬਦ ਦੋ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਸ਼ਬਦਾਂ 'ਆਯੁਸ਼' ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਜੀਵਨ ਅਤੇ 'ਵੇਦ' ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ 'ਵਿਗਿਆਨ', ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਅਰਥ ਹੈ 'ਜੀਵਨ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨ'। ਹੋਰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਆਯੁਰਵੈਦ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੀ ਮੁੱਖ ਧਾਰਣਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

आयुर्वेद अतिप्राचीन चिकित्सा पथ्दति है जिसे आज संपूर्ण विश्व मै मान्यता प्राप्त है आयुर्वेद मात्र औषधि चिकित्सा न होकर एक संपूर्ण स्वस्थ जीवन शैली हॅ । आयुर्वेदानुसार प्राकृतिक जीवन शैली अपनाने से शरीरगत् सप्तधातुआदि के पोषण एवं वात, पित्त, कफादि के समन्वय् से
शरीर उत्तम् स्वास्थ को प्राप्त करता है । इसके विपरित अप्राकृतिक जीवन शैलो का अनुसरण् करने से धातुगत छीणता एवं वात , पित्त, कफ मै बिषमता उत्पन्न होती है ।अधिक काल तक इन बिषमताओ के बने रहने से इनके शारिरिक व मानसिक

ਆਯੁਰਵੈਦ ਇਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅੱਜ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਮਾਨਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਆਯੁਰਵੈਦ ਸਿਰਫ ਦਵਾਈ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਕ ਪੂਰੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਹੈ. ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੁਦਰਤੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਵਿੱਚ, ਸੱਤਦਾਧੌਦੀ ਦੇ ਪੱਟ ਅਤੇ ਕਫੜੀ.
ਸਰੀਰ ਉੱਤਮ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗੈਰ ਕੁਦਰਤੀ ਜੀਵਨ followingੰਗਾਂ ਦੇ ਪਾਲਣ ਦੇ ਉਲਟ, ਧਾਤੂ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਗਰਮੀ, ਪਿਟਾ, ਬਲਗਮ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

आयुर्वेद अतिप्राचीन चिकित्सा पथ्दति है जिसे आज संपूर्ण विश्व मै मान्यता प्राप्त है आयुर्वेद मात्र औषधि चिकित्सा न होकर एक संपूर्ण स्वस्थ जीवन शैली हॅ । आयुर्वेदानुसार प्राकृतिक जीवन शैली अपनाने से शरीरगत् सप्तधातुआदि के पोषण एवं वात, पित्त, कफादि के समन्वप्रत्येक वह व्यक्ति ज्ञान योगी है जो सोचना सीख गया है, विचार तो सबके भीतर होते हैं, लेकिन उन विचारों को एक दिशा देना हर किसी के बस की बात नहीं, दूसरी बात कि आपके भीतर विचार कौन से हैं? क्या कचरा किताबों के विचार? खुद के विचार या उधार के विचार?

ਆਯੁਰਵੈਦ ਇਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅੱਜ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਮਾਨਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਆਯੁਰਵੈਦ ਸਿਰਫ ਦਵਾਈ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਕ ਪੂਰੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਹੈ. ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੁਦਰਤੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾਉਣ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਪਤਾਧਤੌਦੀ ਅਤੇ ਵੱਤ, ਪੱਟ, ਕਫੜੀ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ, ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਗਿਆਨ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਸੋਚਣਾ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ, ਵਿਚਾਰ ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦਿਸ਼ਾ ਦੇਣਾ ਹੈ ਸਿਰਫ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਨਹੀਂ., ਦੂਜਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀ ਹਨ? ਕੂੜਾ ਕਰਕਟ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਵਿਚਾਰ? ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਜਾਂ ਉਧਾਰ ਵਿਚਾਰ?