Meet My Parents!

Anand

You guys know that I have a very intense, emotional, and dynamic relationship with my parents. You've only gotten to hear my side of the story, but now I want you to meet my mom and dad. Why did they want me to go to med school? Why wouldn't they let me be a designer? I want you to know where they came from. I want you to know that my mom was one of the Boat People and that my dad fled the Vietnam War so that he wouldn't have to kill people. In honor of Immigrant Heritage Month, I produced this video for my family and for you guys. I hope you like it.

30 Days to Splits! Here's how.

Anand

HAPPY JULY! This month I want you to join in on the #JourneytoSplits Challenge! In just 30 days, I will show you how to get into the side splits. Watch the video to see how. To get the full 30 Day Journey to Splits challenge, just go here: https://www.blogilates.com/30-days-30-stretches-to-splits-journeytospli… Also...do you guys think I should start a podcast? What should it be about!?

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“योग विज्ञान है” – ओशो

 योग विज्ञान है, विश्वास नहीं। योग की अनुभूति के लिए किसी तरह की श्रद्धा आवश्यक नहीं है। योग का इस्लाम, हिंदू, जैन या ईसाई से कोई संबंध नहीं है। 

जिन्हें हम धर्म कहते हैं वे विश्वासों के साथी हैं। योग विश्वासों का नहीं है, जीवन सत्य की दिशा में किए गए वैज्ञानिक प्रयोगों की सूत्रवत प्रणाली है। इसलिए पहली बात मैं आपसे कहना चाहूंगा वह यह कि  योग विज्ञान है, विश्वास नहीं। योग की अनुभूति के लिए किसी तरह की श्रद्धा आवश्यक नहीं है। योग के प्रयोग के लिए किसी तरह के अंधेपन की कोई जरूरत नहीं है।

नास्तिक भी योग के प्रयोग में उसी तरह प्रवेश पा सकता है जैसे आस्तिक। योग नास्तिक-आस्तिक की भी चिंता नहीं करता है। विज्ञान आपकी धारणाओं पर निर्भर नहीं होता; विपरीत, विज्ञान के कारण आपको अपनी धारणाएं परिवर्तित करनी पड़ती हैं। कोई विज्ञान आपसे किसी प्रकार के बिलीफ, किसी तरह की मान्यता की अपेक्षा नहीं करता है। विज्ञान सिर्फ प्रयोग की, एक्सपेरिमेंट की अपेक्षा करता है।