पैदल चलने के फायदे क्या हैं?

पैदल चलने के बहोत सारे फायदे है। आपको जवाब में बहुत सारे फायदे बहुत लोगों ने बताए होगे पर में ऐसा फायदा बता रहा हूं जो किसीने नहीं बताया।

जैसा कि आप जानते है अमेरिका में मोटापे की समस्या बहुत बड़ी है तो वहां की सरकार और बड़ी कंपनियां लोगों को चलने के लिए प्रोत्साहित करती है। अलग अलग तरीके से पैदल चलने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है और उसके लिए रिवार्ड्स भी दिए जाते है। ये चीज अब भारत में भी आ चुकी है।

अब आप पैदल चलने के जो हेल्थ बेनिफिट है वो तो पा ही सकते है लेकिन अब आपको पैदल चलने से वेल्थ बेनिफिट भी मिलने वाले है।

“योग विज्ञान है” – ओशो

 योग विज्ञान है, विश्वास नहीं। योग की अनुभूति के लिए किसी तरह की श्रद्धा आवश्यक नहीं है। योग का इस्लाम, हिंदू, जैन या ईसाई से कोई संबंध नहीं है। 

जिन्हें हम धर्म कहते हैं वे विश्वासों के साथी हैं। योग विश्वासों का नहीं है, जीवन सत्य की दिशा में किए गए वैज्ञानिक प्रयोगों की सूत्रवत प्रणाली है। इसलिए पहली बात मैं आपसे कहना चाहूंगा वह यह कि  योग विज्ञान है, विश्वास नहीं। योग की अनुभूति के लिए किसी तरह की श्रद्धा आवश्यक नहीं है। योग के प्रयोग के लिए किसी तरह के अंधेपन की कोई जरूरत नहीं है।

नास्तिक भी योग के प्रयोग में उसी तरह प्रवेश पा सकता है जैसे आस्तिक। योग नास्तिक-आस्तिक की भी चिंता नहीं करता है। विज्ञान आपकी धारणाओं पर निर्भर नहीं होता; विपरीत, विज्ञान के कारण आपको अपनी धारणाएं परिवर्तित करनी पड़ती हैं। कोई विज्ञान आपसे किसी प्रकार के बिलीफ, किसी तरह की मान्यता की अपेक्षा नहीं करता है। विज्ञान सिर्फ प्रयोग की, एक्सपेरिमेंट की अपेक्षा करता है।