Anand Wed, 26/Apr/2023 - 13:36 पहले गहरी सांस लें और फिर मुंह को जितना फुला सकते हैं फुलाएं। इस अवस्था में 30 से 60 सेकंड तक रहें। फिर नाक से सांस बाहर छोड़ें। इससे गालों की त्वचा में कसाव रहेगा और हंसते वक्त झुर्रियां नहीं पड़ेंगी। Tags चेहरे के लिए योग गाल मोटे करने के लिए क्या खाना चाहिए पिचके गाल भरने के उपाय सुंदरता के लिए योग सुन्दर त्वचा के लिए योगासन गाल फुलाने की क्रीम पिचके गाल फुलाने की आयुर्वेदिक दवा url योग Article Category एक्सरसाइज Log in to post comments927 views Image